6 วิธีแก้นกเขาไม่ขัน ทำได้เองง่ายๆที่บ้าน
2 ปีที่ผ่านมา
นกเขาไม่ขัน ถือเป็นปัญหากลุ้มใจอันดับต้นๆ สำหรับผู้ชาย เมื่อน้องชายไม่แข็ง ทำกิจกรรมไม่ได้ ทำให้เกิดความเครียดสะสม สูญเสียความมั่นใจ อาจนำไปสู่ปัญหาความขัดแย้งกับคู่รัก ส่งผลกระทบทางด้านจิตใจและความสัมพันธ์
ในบทความนี้ ผมขอมานำเสนอ 6 วิธีแก้นกเขาไม่ขัน ที่คุณทำได้เองง่ายๆ ที่บ้าน ใครที่กำลังมีปัญหานกเขาไม่ขัน น้องชายไม่สู้ ลองไปทำตามกันดูนะครับ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลย
1. งดสูบบุหรี่
นอกจากเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ ทำให้อายุขัยสั้นลงแล้ว ยังมีงานวิจัยออกมาว่า ควันบุหรี่ยังเข้าไปทำลายหลอดเลือด ส่งผลให้ร่างกายสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงน้องชายได้น้อย ทำให้น้องชายสั้น หดตัวมากกว่าปกติ สมรรภาพทางเพศเสื่อมลง ถ้าไม่อยากให้น้องชายนิ่มเป็นปีโป้ อย่าลืมงดบุหรี่กันนะครับ
2. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
มีผู้ชายไม่น้อยที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือดื่มก่อนทำกิจกรรม เพื่อสร้างบรรยากาศ เพิ่มอารมณ์ทางเพศ แต่จริงๆแล้ว เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดปัญหาที่หัวใจและหลอดเลือดโดยตรง ส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือด จนทำให้เลือดไหลไปเลี้ยงน้องชายได้ไม่มากพอ น้องชายจึงไม่แข็งตัวหรือแข็งตัวได้ไม่เต็มที่
3. เลี่ยงความเครียด
ความเครียดกับปัญหาต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิต เช่น การทำงาน การเงิน ความขัดแย้งในครอบครัว จะส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนในร่างกาย รวมถึงฮอร์โมนเพศให้ทำงานผิดปกติ สมรรถภาพทางเพศลดลง จนน้องชายไม่แข็งตัวนั่นเอง
4. พักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อน คือกุญแจสำคัญในการลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในร่างกาย เมื่อเราขาดการพักผ่อน นอนน้อยติดกันเป็นเวลานาน ระบบต่างๆในร่างกายจะไม่ได้รับการฟื้นฟูซ่อมแซม ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน หรือฮอร์โมนเพศชายให้ต่ำลง ความต้องการทางเพศจึงลดลงตามไปด้วย
5. ออกกำลังกายเป็นประจำ
จากงานวิจัยพบว่า คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำจะมีอัตราการแข็งตัวและถึงจุดสุดยอดสูงกว่าคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย เพราะการออกกำลังกายช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น จึงส่งผลดีต่อการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงน้องชายขณะมีเพศสัมพันธ์
6. ทานอาหารเสริมสำหรับท่านชาย
ถ้าเพื่อนๆ ทำตามวิธีข้างบนแล้วยังไม่ดีขึ้น หรือไม่สามารถเลี่ยงปัจจัยบางอย่างได้จริงๆ เช่น พักผ่อนน้อย (บางทีต้องทำงาน) ความเครียดสะสม (ปัญหาชีวิตมีกันทุกคน) การทานอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เป็นอีกทางเลือกนึงที่กำลังมาแรง และเห็นผลดีมากด้วยครับ
แต่ทั้งนี้ อาหารเสริมสำหรับท่านชายที่ดี ควรเลือกสารสกัดที่มาจากธรรมชาติหรือเป็นสมุนไพร มีข้อมูลส่วนประกอบที่ผลิตภัณฑ์ชัดเจน ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ดี และมีเลขที่ อย. ให้เช็คได้ เพื่อความปลอดภัยด้วยนะครับ
หากคุณกำลังมีปัญหานกเขาไม่ขัน น้องชายไม่สู้ ทำสาวไม่พอใจ แล้วกำลังมองหาตัวช่วยดีๆ สักตัวนึง ผมขอแนะนำ Balance X นะครับ (ผมก็ใช้อยู่ครับ)
ดูรายละเอียดสินค้า คลิ๊ก
ติดต่อสอบถาม โทร. 081-9202207 (คุณเพชร)
Ref.
1. http://www.smokefreezone.or.th
2. https://www.apexprofoundbeauty.com
3. https://www.paolohospital.com
4. https://www.samitivejhospitals.com
5. https://hellokhunmor.com
ในบทความนี้ ผมขอมานำเสนอ 6 วิธีแก้นกเขาไม่ขัน ที่คุณทำได้เองง่ายๆ ที่บ้าน ใครที่กำลังมีปัญหานกเขาไม่ขัน น้องชายไม่สู้ ลองไปทำตามกันดูนะครับ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลย
1. งดสูบบุหรี่
นอกจากเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ ทำให้อายุขัยสั้นลงแล้ว ยังมีงานวิจัยออกมาว่า ควันบุหรี่ยังเข้าไปทำลายหลอดเลือด ส่งผลให้ร่างกายสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงน้องชายได้น้อย ทำให้น้องชายสั้น หดตัวมากกว่าปกติ สมรรภาพทางเพศเสื่อมลง ถ้าไม่อยากให้น้องชายนิ่มเป็นปีโป้ อย่าลืมงดบุหรี่กันนะครับ
2. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
มีผู้ชายไม่น้อยที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือดื่มก่อนทำกิจกรรม เพื่อสร้างบรรยากาศ เพิ่มอารมณ์ทางเพศ แต่จริงๆแล้ว เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดปัญหาที่หัวใจและหลอดเลือดโดยตรง ส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือด จนทำให้เลือดไหลไปเลี้ยงน้องชายได้ไม่มากพอ น้องชายจึงไม่แข็งตัวหรือแข็งตัวได้ไม่เต็มที่
3. เลี่ยงความเครียด
ความเครียดกับปัญหาต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิต เช่น การทำงาน การเงิน ความขัดแย้งในครอบครัว จะส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนในร่างกาย รวมถึงฮอร์โมนเพศให้ทำงานผิดปกติ สมรรถภาพทางเพศลดลง จนน้องชายไม่แข็งตัวนั่นเอง
4. พักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อน คือกุญแจสำคัญในการลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในร่างกาย เมื่อเราขาดการพักผ่อน นอนน้อยติดกันเป็นเวลานาน ระบบต่างๆในร่างกายจะไม่ได้รับการฟื้นฟูซ่อมแซม ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน หรือฮอร์โมนเพศชายให้ต่ำลง ความต้องการทางเพศจึงลดลงตามไปด้วย
5. ออกกำลังกายเป็นประจำ
จากงานวิจัยพบว่า คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำจะมีอัตราการแข็งตัวและถึงจุดสุดยอดสูงกว่าคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย เพราะการออกกำลังกายช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น จึงส่งผลดีต่อการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงน้องชายขณะมีเพศสัมพันธ์
6. ทานอาหารเสริมสำหรับท่านชาย
ถ้าเพื่อนๆ ทำตามวิธีข้างบนแล้วยังไม่ดีขึ้น หรือไม่สามารถเลี่ยงปัจจัยบางอย่างได้จริงๆ เช่น พักผ่อนน้อย (บางทีต้องทำงาน) ความเครียดสะสม (ปัญหาชีวิตมีกันทุกคน) การทานอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เป็นอีกทางเลือกนึงที่กำลังมาแรง และเห็นผลดีมากด้วยครับ
แต่ทั้งนี้ อาหารเสริมสำหรับท่านชายที่ดี ควรเลือกสารสกัดที่มาจากธรรมชาติหรือเป็นสมุนไพร มีข้อมูลส่วนประกอบที่ผลิตภัณฑ์ชัดเจน ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ดี และมีเลขที่ อย. ให้เช็คได้ เพื่อความปลอดภัยด้วยนะครับ
หากคุณกำลังมีปัญหานกเขาไม่ขัน น้องชายไม่สู้ ทำสาวไม่พอใจ แล้วกำลังมองหาตัวช่วยดีๆ สักตัวนึง ผมขอแนะนำ Balance X นะครับ (ผมก็ใช้อยู่ครับ)
ดูรายละเอียดสินค้า คลิ๊ก
ติดต่อสอบถาม โทร. 081-9202207 (คุณเพชร)
Ref.
1. http://www.smokefreezone.or.th
2. https://www.apexprofoundbeauty.com
3. https://www.paolohospital.com
4. https://www.samitivejhospitals.com
5. https://hellokhunmor.com
นกเขาไม่ขัน, นกเขาไม่ขัน แก้ได้, ยาแก้นกเขาไม่ขัน, วิธีแก้นกเขาไม่ขัน, รักษานกเขาไม่ขัน, วิธีรักษานกเขาไม่ขัน, แก้นกเขาไม่ขัน, วิธีทำให้นกเขาขัน, ยารักษานกเขาไม่ขัน, แก้ปัญหานกเขาไม่ขัน, วิธีแก้ปัญหานกเขาไม่ขัน, แก้อาการนกเขาไม่ขัน, น้องชายไม่แข็ง, วิธีทำให้น้องชายแข็ง, นกเขาไม่ขันอายุน้อย, นกเขาไม่ขันตอนเช้า
อาหารเสริม Balance by pet
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม